「生きる意味」を持っているかどうかは老後の早死にリスクにも関わってくるらしい

赤羽(Akabane)

今回は「生きる意味」についてのお話です。

人生の意味を持っているかどうか？は老後の早死にリスクのカギかもしれない

タイトルが仰々しいですが、これは一応最近発表された研究が元になっています。早速中身を覗いていきましょう。

これは2019年に有名な医学雑誌「JAMA」に掲載された研究(#1)で、アメリカを舞台に、1931~1941年生まれの高齢男女6985名(51~61歳)を対象に行われたもの。

調査自体は1992年に開始して、その後2006年にインタビュー調査を行う流れでした。具体的には、その時の心理面、幸福度などを7段階評価で答えるもので、このスコアによって「生きる意味をどのくらい見出しているか？」を判断していったんですね。

で総死亡率を2006~2010年の間で算出して、「人生の意味」と「早死にリスク」がどう関係しているのか？を見ていきました。

するとこの結果、こんなことが分かったようです。

結果

心理面、幸福度アンケートのスコアが最も低かった群は、最も高かった群より総死亡リスクが2.5倍近く高かった(HR=2.43; 95%CI=1.57~3.75)
調査開始から1年以内に亡くなった人を除いても、同じ傾向が見られた(HR=2.24; 95%CI=1.44~3.50)
中でも循環器系疾患に因る死亡リスクは2.6倍高かった(HR=2.66; 95%CI=1.62~4.38)

どうやら、生きる意味を持っていると早死にのリスクは相対的に低くなるみたい。数字もかなり大きく出ましたね。

しかもこうした結果は、年齢や性別、配偶者有無、人種、学歴、喫煙、アルコール、BMIなど基本的な別要素はしっかり考慮したものでした。