サイト運営者紹介

2019年6月9日

サイト運営者紹介



3行自己紹介
赤羽(Akabane)
◎本と論文を読み漁るのが好きな健康オタク
◎365日(ほぼ)毎日さば缶を食べる鯖マニア(150種類突破!)
◎ジム通い&家トレのトレーニー(歴3年)

 

-ブログのテーマは?-

アンチエイジングです。食事や睡眠、運動といった基本を中心に、見た目に表れやすい肌ケアや健全な人間関係を築くための心理学まで、科学論文に載っているジャンルは全て総ざらいします。またブログ名の通り、毎日1記事以上ずつのペースで更新しておりますので、定期的に訪問してくださると嬉しいです。

 

-ブログを堪能いただくうえでの注意点-

当ブログでは、きっちりした科学に基づいた知見を発信することを心がけておりますが、一人の人間が切り盛りしているため、どうしても知見に偏りができてしまったり、見落としがある可能性も否定できません。その為、情報を収集される際は、当ブログ以外にも信頼のできる情報源を幾つか確保しておくことをお勧めします。そうして集めた情報を照らし合わせた上で、情報の取捨選択をしていただければと思います。(参考文献の明記はポリシーとして絶対なので、情報元を辿っていただくもよし、ですね)
また上記も踏まえて、当ブログでの知見をもとに行った何かによって発生したアクシデント等の責任も取ることができませんので、何卒ご了承ください。

Posted by 赤羽(Akabane)