シンプルでストレスフリーな自然音アプリ『HealingSound』が使いやすくて落ち着く件。

自然音でリラックス！

当ブログではストレス対策として「自然を感じる」ことを推奨していて、メンタルに絶大な効果がある！とするメタ分析が発表されているからです。

そして「自然音を聴くだけでも結構なリラックス効果がありそう！」とする研究も最近発表されていたりして、益々母なる自然に対する感謝の気持ちを忘れまいと思う今日この頃です。

シンプルでストレスフリーな自然音アプリ『HealingSound』

自然の素晴らしさ、ひいては自然音だけでもリラックスできることがわかったところで、今回はおすすめの自然音アプリをひとつ紹介したいと思います。その名も「HealingSound」という無料アプリ。非常にシンプルで使いやすいのが魅力。早速どんなものか見ていきましょう。

ザっと画面はこのような感じになっています。季節やシーンごとに音が大きく分類されておりまして、細かい調整は効かない代わりにとてもシンプルなつくりです。例えば「夏の山」を聴いてみると鳥のさえずりとセミの鳴き声が同時に再生されました。ちなみに色んなシーンを同時再生することも可能で、試しに全シーンを一斉再生したところ、リラックスもへったくれもないカオスな雑音が生まれました。

そして中には鍵マークのついたシーンもありまして、これはFacebookかTwitterでシェアをすれば解禁される仕組みになっていました。10秒くらいで済むので解禁して損はありません。