「ベジタリアンダイエット」の記事一覧

2023年11月25日

人気のダイエット11種類を総まとめ！現時点で最も科学的なデータが豊富な食事法はやっぱりアレだった

2020年7月17日

菜食主義(ベジタリアン)は高血圧の改善にどこまで効果的なのか？を徹底比較したメタ分析

2020年3月25日

【魚食が最強..かも】肉食も菜食も偏ると危険？それぞれに浮かび上がった疾患リスクとは？

2020年2月23日

医師による心臓血管に健康な食事ガイド ~3つのダイエット・食品群ガイドライン~

2019年1月18日

「菜食主義(ベジタリアン)」は結局、健康食なのか？科学的に検証してみた。

2018年8月5日

世界中の食事スタイルを研究してわかった「シンプルで健康な食事」3つの条件とは？