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健康長寿の総本山「食事」カテゴリ
2018年4月29日
緑茶に含まれる茶カテキンで頭が良くなるかも!脳由来神経栄養因子(BDNF)とカテキンの関係
2018年4月23日
【常識を疑う】緑茶の「カテキン」は脂肪燃焼&ダイエット効果がある!は科学的に本当なのか?
2018年4月17日
糖質制限ダイエット VS 低脂肪ダイエット!定番の食事制限は本当に効果があるのか?
2018年4月14日
高カカオポリフェノールのチョコでBDNF(脳由来神経栄養因子)が増える…かも。
2018年4月11日
抗酸化ビタミンサプリは危険!健康に効果があるどころか死亡リスクが高まるぞ!【β‐カロテン、ビタミンA、C、E】
2018年4月5日
ビタミンCの健康効果「風邪予防に効く!」はウソか本当か?
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