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体の健康と表裏一体「メンタル」カテゴリ
2018年3月30日
大自然のリラックス効果はバーチャルでも得られるのか?
2018年3月16日
マッサージセラピーは本当に健康効果があるのか検証してみた。
2018年3月14日
うつ病は太りやすく、肥満はうつ病のリスクを高めることが分かった件。
2018年2月27日
【甘党閲覧注意!】甘いものや飲み物から砂糖を摂りすぎると精神障害になるリスクが高くなる?!
2018年2月25日
心的外傷後ストレス(PTSD)に効果的な治療は「パソコン」一台でできる?!
2018年2月22日
不安や緊張を「紙」と「ペン」で解消!エクスプレッシブライティングとは?
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