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「体の機能」の記事一覧
2020年9月1日
アーユルヴェーダのハーブ「アシュワガンダ」が体を細胞レベルで活性化&エネルギー消費を高めてくれるかも?
2020年7月21日
【腸筋軸】トレーニング効果を半減させないためには腸内環境にも気を遣ったほうが良さそうだ
2020年7月17日
菜食主義(ベジタリアン)は高血圧の改善にどこまで効果的なのか?を徹底比較したメタ分析
2020年7月5日
飽和脂肪酸リッチな食品を口にすると集中力が落ちてしまうらしい
2020年6月18日
筋トレと性別: 男性と女性で筋肥大・筋力アップ効果はどのように違うのか?
2020年6月17日
朝食 vs. 夕食!全く同じ食事&カロリーを違うタイミングで摂ると代謝にどんな影響があるのか?
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