「脳科学」の記事一覧

【長期・短期】マインドフルネス瞑想が脳の感情を司る部位「偏桃体」にもたらす効果とは？

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28年間に及ぶ追跡調査の結果「睡眠時間が多少増減しても認知機能や脳の構造にあまり影響はない」

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瞑想によって、直感的により良い選択ができるようになるかもしれない

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たった20分のマインドフルネス瞑想でミスに気づく能力がアップするかもしれない

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録音の笑い声「ラフトラック」はギャグの面白さを割増ししてくれるらしい

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創造性は右脳？ジャズ奏者の脳波を調べてわかった本当のクリエイティビティの源泉とは

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