「系統的レビュー」の記事一覧

臨床試験を総まとめした結果！筋トレの定番サプリ「HMB」は筋肉の衰えにどこまで効果があるのか？

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メタ分析: 運動後の疲労回復には意外にもチョコレートミルクが効果的？

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【暴露療法】VR(バーチャルリアリティ)は恐怖症の克服に効果がある？

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誰かと一緒だとつい食べ過ぎてしまう「食事の社会的促進」が起こりやすい条件が分かったぞ！

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ビタミンDは呼吸器系や認知機能、自己免疫疾患、メンタルヘルスの改善にどこまで効果があるのか？

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「席に着いて授業」はもう古い？学習効率を高めるなら体を動かしながら授業をするアクティブ・レッスンだ！

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